12時10分スタート☆東京国際マラソン

昨年優勝の高岡選手のでる東京国際。

連覇なるだろうか？

高岡選手は体脂肪率がいちばん低いときは1%程度だったそうだ。

そこまで絞る必要はないだろうが、

徹底したそのダイエット、競技者なので減量であるだろうが、

参考になりそうだ。

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Comments

TBど〜もです。
高岡選手は1%ですか‥。

おれっちはシーズン中は5%ぐらいで、オフでも12%程度です。もう少し増やしてでもウェイトつけようかと思ってます。

Posted by ikkigake at 2006年02月12日 20:10

それをきいたときはかなりあせりましたが、
やっぱりそれくらい絞るぐらいでないと記録でないのかな〜

Posted by hirotaka at 2006年02月13日 00:26