2006年01月29日

新有酸素運動とサプリメント

新有酸素運動で日常の代謝もあがるわけですが、

さらに効果を高めるにはサプリメントをとることも有効な手段です。

サプリメントはダイエットの補助をしてくれるものなので、

運動しないと効果があるわけではないですが、

新有酸素運動とあわせることで相乗的に効果を高められ、

よりリバウンドしにくくできます。

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posted by ひろたか1985 at 22:52| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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